À 4 mois, votre bébé devient de plus en plus curieux et actif. Il contrôle presque complètement sa tête, attrape les objets avec précision, rit aux éclats, découvre son corps et commence parfois à se retourner. Cette période marque une étape importante dans son développement moteur et intellectuel.

Chaque enfant évolue à son propre rythme. Les âges indiqués correspondent à des repères et de petites différences sont tout à fait normales.

Dans cet article, découvrez :

• les progrès d’un bébé de 4 mois ;
• son développement moteur, sensoriel et affectif ;
• son sommeil ;
• son alimentation ;
• sa croissance ;
• les activités d’éveil adaptées ;
• les signes qui doivent conduire à consulter.

 

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L’essentiel à retenir

À 4 mois, un bébé :

• tient parfaitement sa tête ;
• attrape et manipule les objets ;
• porte tout à sa bouche ;
• commence parfois à se retourner ;
• rit, gazouille et interagit beaucoup ;
• dort environ 12 à 16 heures par jour.

Chaque bébé progresse selon son propre rythme.

 

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Le développement de bébé à 4 mois

À cet âge, les capacités motrices et sensorielles progressent rapidement.

Votre bébé découvre qu’il peut agir sur son environnement et répète volontairement certains gestes qui lui procurent du plaisir.

Les interactions avec les parents restent essentielles pour favoriser son développement.

 

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Les progrès moteurs

À 4 mois, votre bébé peut :

• maintenir parfaitement sa tête ;
• relever son thorax en prenant appui sur ses mains lorsqu’il est sur le ventre ;
• commencer à rouler du ventre vers le dos ou du dos vers le côté ;
• attraper volontairement un jouet ;
• transférer un objet d’une main à l’autre chez certains bébés ;
• porter systématiquement les objets à sa bouche ;
• donner de puissants coups de jambes.

Le développement de la motricité globale devient très visible.

 

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Le développement sensoriel

La vue

La vision est désormais beaucoup plus précise.

Votre bébé :

• suit facilement les personnes qui se déplacent ;
• distingue la plupart des couleurs ;
• reconnaît les visages familiers à distance ;
• observe attentivement les objets.

 

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L’audition

À 4 mois, il :

• tourne immédiatement la tête vers une voix ;
• réagit à son prénom chez certains enfants ;
• apprécie les chansons et les jeux de voix ;
• reconnaît différents sons du quotidien.

 

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Le toucher

Le toucher reste indispensable.

Votre bébé explore :

• les textures ;
• les formes ;
• les températures (dans des limites de sécurité) ;
• les objets grâce à ses mains et à sa bouche.

 

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Les progrès cognitifs

Votre bébé commence à :

• comprendre la relation entre une action et son résultat ;
• rechercher un objet qui fait du bruit ;
• anticiper certaines habitudes de la journée ;
• observer longuement son environnement.

Sa curiosité augmente chaque semaine.

 

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Les progrès affectifs et sociaux

À 4 mois, votre bébé :

• rit facilement ;
• recherche activement les interactions ;
• reconnaît très bien ses proches ;
• apprécie les jeux de cache-cache simples ;
• manifeste sa joie lorsqu’il vous voit.

Les échanges avec les parents deviennent de véritables “conversations”.

 

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Le langage

Le langage évolue rapidement.

Votre bébé :

• gazouille abondamment ;
• produit différentes intonations ;
• répond lorsqu’on lui parle ;
• expérimente sa voix.

Il peut parfois pousser de petits cris de joie.

 

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Le sommeil

À 4 mois, le sommeil évolue encore.

En moyenne :

12 à 16 heures par 24 heures.

La plupart des bébés réalisent encore 3 à 4 siestes par jour.

Certains traversent une période appelée régression du sommeil des 4 mois, liée à la maturation des cycles de sommeil. Ils peuvent alors se réveiller plus souvent pendant quelques semaines.

 

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L’alimentation

Allaitement maternel

La plupart des bébés tètent :

• environ 5 à 7 fois par jour.

 

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Biberon

En général :

• 4 à 6 biberons quotidiens.

 

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La diversification alimentaire

Selon les recommandations de votre médecin ou de votre pédiatre, certains nourrissons peuvent débuter la diversification alimentaire entre 4 et 6 mois.

Elle commence progressivement avec :

• des légumes bien cuits et mixés ;
• des fruits mixés ;
• puis d’autres aliments introduits un à un.

Le lait reste cependant l’aliment principal.

 

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Le poids et la taille

En moyenne :

Fille	Garçon
Poids : 5,8 à 7,2 kg	6,3 à 7,9 kg
Taille : 60 à 65 cm	61 à 66 cm
Périmètre crânien : 40 à 42 cm	41 à 43 cm

Les courbes de croissance sont plus importantes que les valeurs moyennes.

 

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Comment stimuler un bébé de 4 mois ?

Les activités les plus adaptées sont :

• le tapis d’éveil ;
• les jeux de miroir ;
• les comptines ;
• les livres en tissu ou cartonnés ;
• les hochets ;
• les jouets aux textures variées ;
• le temps sur le ventre plusieurs fois par jour lorsqu’il est éveillé et sous surveillance.

Les écrans restent déconseillés à cet âge.

 

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Les vaccins

Selon le calendrier vaccinal, cette période correspond souvent à la poursuite des vaccinations recommandées.

Lors de la consultation, le médecin évalue également :

• la croissance ;
• le tonus musculaire ;
• la vision ;
• l’audition ;
• le développement psychomoteur.

 

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Quand consulter ?

Prenez rendez-vous si votre bébé :

• ne tient toujours pas sa tête ;
• n’attrape jamais les objets ;
• ne sourit pas ;
• ne suit pas les personnes du regard ;
• ne réagit pas aux sons ;
• prend peu de poids.

 

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Les signes qui doivent alerter

Consultez rapidement si votre bébé :

🚨 présente une température de 38 °C ou plus ;

🚨 devient inhabituellement mou ;

🚨 refuse plusieurs repas ;

🚨 présente une difficulté respiratoire ;

🚨 perd des compétences déjà acquises ;

🚨 ne réagit plus à son entourage.

 

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Les idées reçues

“Tous les bébés se retournent à 4 mois.”
Faux. Certains se retournent dès 4 mois, d’autres seulement vers 5 ou 6 mois.

“La diversification doit obligatoirement commencer à 4 mois.”
Faux. Elle débute généralement entre 4 et 6 mois selon les recommandations médicales et la maturité de l’enfant.

“Porter les objets à la bouche signifie qu’il fait ses dents.”
Pas forcément. C’est avant tout une manière normale d’explorer son environnement.

“Un bébé de 4 mois doit faire toutes ses nuits.”
Faux. Beaucoup continuent à se réveiller une ou plusieurs fois.

 

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FAQ

Que sait faire un bébé de 4 mois ?

Il tient sa tête, attrape les objets, rit, gazouille, suit les personnes du regard et peut commencer à se retourner.

Combien de temps dort-il ?

En moyenne entre 12 et 16 heures par jour.

Est-il normal qu’il mette tout à la bouche ?

Oui. C’est une étape normale du développement sensoriel.

Peut-il déjà reconnaître son prénom ?

Certains bébés commencent à réagir à leur prénom, mais cela reste très variable.

Quand commence la diversification alimentaire ?

Entre 4 et 6 mois selon les recommandations de votre professionnel de santé et le développement de votre enfant.

Est-il normal qu’il se réveille davantage la nuit ?

Oui. La régression du sommeil des 4 mois est fréquente et transitoire.

 

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Conclusion

À 4 mois, votre bébé devient un véritable explorateur. Il contrôle mieux ses mouvements, manipule les objets, rit, communique davantage et découvre progressivement le monde qui l’entoure. Son développement moteur, cognitif et affectif progresse rapidement grâce aux interactions avec ses proches. Chaque enfant évolue à son propre rythme : les consultations de suivi permettent de s’assurer que sa croissance et son développement sont harmonieux.

 

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Aller plus loin

Bébé de 4 mois : les grandes découvertes et les conseils pour encourager son développement !

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