Vous avez le nez bouché, une douleur au niveau du front ou des joues, des maux de tête et l’impression que votre rhume ne passe pas ?

Vous souffrez peut-être d’une sinusite.

La sinusite est une inflammation des sinus, souvent liée à une infection virale. Elle est généralement bénigne mais peut être particulièrement douloureuse.

Dans ce guide, découvrez comment reconnaître une sinusite, combien de temps elle dure, quels traitements sont efficaces et quand consulter un médecin.

 

Qu’est-ce qu’une sinusite ?

Les sinus sont des cavités remplies d’air situées dans les os du visage autour du nez.

La sinusite correspond à leur inflammation.

Elle survient le plus souvent après un rhume ou une infection respiratoire.

Dans la majorité des cas, elle est causée par un virus.

 

Quels sont les symptômes d’une sinusite ?

Les symptômes les plus fréquents sont :

• nez bouché ;
• écoulement nasal ;
• sensation de pression au niveau du visage ;
• douleur du front, des joues ou autour des yeux ;
• maux de tête ;
• diminution de l’odorat ;
• fatigue.

Certaines personnes présentent également :

• une toux ;
• une mauvaise haleine ;
• une légère fièvre.

 

Où se situe la douleur d’une sinusite ?

L’emplacement de la douleur dépend du sinus atteint.

Sinusite maxillaire

• douleur des joues ;
• douleur des dents supérieures.

Sinusite frontale

• douleur du front ;
• aggravation en se penchant.

Sinusite ethmoïdale

• douleur entre les yeux.

Sinusite sphénoïdale

• douleur profonde derrière les yeux ou au sommet du crâne.

 

Combien de temps dure une sinusite ?

La majorité des sinusites virales guérissent spontanément.

Durée habituelle :

• amélioration en quelques jours ;
• guérison en 1 à 2 semaines.

Certaines sinusites peuvent durer plus longtemps.

On parle généralement de sinusite chronique lorsque les symptômes persistent plus de 12 semaines.

 

Sinusite ou rhume : comment faire la différence ?

Un rhume provoque principalement :

• un nez qui coule ;
• des éternuements ;
• une gêne modérée.

La sinusite se caractérise davantage par :

• une douleur du visage ;
• une sensation de pression ;
• des maux de tête localisés ;
• un rhume qui semble se prolonger.

>Lire l’article sur le rhume ou sur le nez qui coule sans arrêt, ou encore sur les maladies de l’hiver pour les nuls.

 

Sinusite virale ou bactérienne ?

La plupart des sinusites sont virales.

Une sinusite bactérienne peut être suspectée lorsque :

• les symptômes persistent plus de 10 jours ;
• les symptômes s’aggravent après une amélioration initiale ;
• une forte fièvre apparaît ;
• les douleurs faciales deviennent importantes.

Seul un professionnel de santé peut confirmer le diagnostic.

 

Faut-il prendre des antibiotiques ?

Pas dans la majorité des cas.

Les antibiotiques ne sont efficaces que contre les bactéries.

Comme la plupart des sinusites sont virales, ils ne sont généralement pas nécessaires.

 

Comment soulager une sinusite ?

Les mesures les plus utiles sont :

• lavage de nez au sérum physiologique ;
• bonne hydratation ;
• repos ;
• paracétamol en cas de douleur.

Évitez le tabac et les atmosphères enfumées.

 

Quand consulter un médecin ?

Il est recommandé de consulter si :

• les symptômes durent plus de 10 jours ;
• la douleur est importante ;
• la fièvre est élevée ;
• un gonflement autour des yeux apparaît ;
• une gêne visuelle survient ;
• vous présentez des maladies chroniques ou une immunodépression.

 

La sinusite est-elle contagieuse ?

La sinusite elle-même n’est pas contagieuse.

En revanche, le virus responsable du rhume à l’origine de la sinusite peut être transmis à d’autres personnes.

 

Peut-on prendre l’avion avec une sinusite ?

La pression dans les sinus peut augmenter pendant le vol et majorer les douleurs.

En cas de sinusite importante, il peut être préférable de reporter le voyage si possible.

 

Résumé

 

Aller plus loin

Vous souffrez de douleurs et de pression faciale à cause de la sinusite ? Ne laissez pas cette infection gâcher votre quotidien ! Téléchargez notre guide essentiel pour comprendre les symptômes, les causes et les solutions efficaces pour soulager rapidement votre sinusite et retrouver votre confort !

Et posez moi vos questions en commentaire, je réponds en 48h

Une sinusite peut-elle guérir seule ?

Oui. La majorité des sinusites guérissent spontanément.

Peut-on avoir une sinusite sans fièvre ?

Oui. L’absence de fièvre est fréquente.

Une sinusite provoque-t-elle des vertiges ?

Parfois, mais ce n’est pas le symptôme principal.

Les sécrétions jaunes ou vertes signifient-elles une infection bactérienne ?

Non. La couleur des sécrétions ne permet pas à elle seule de conclure à une infection bactérienne.

Peut-on faire du sport avec une sinusite ?

Une activité légère est possible si l’état général est bon, mais il est préférable de limiter les efforts importants en phase aiguë.

Quand parle-t-on de sinusite chronique ?

Lorsque les symptômes persistent plus de 12 semaines malgré la prise en charge habituelle.